Un desayuno express lleno de proteínas y nutrientes, hecho con semillas de chía, leche, yogurt griego, miel y canela, ideal para comenzar el día de manera saludable.
1: Mezcla las semillas de chía con la leche y deja reposar por unos minutos hasta que espese.
2: Agrega el yogurt griego y mezcla bien.
3: Endulza con miel y añade canela al gusto.
4: Sirve en porciones y acompaña con granola y mermelada si deseas.
