Delicious arepas made with spinach and chia seeds, perfect for a healthy meal. The mixture includes spinach and chia blended with water and flour, optionally filled with cheese.
1: Licuar 1 taza de agua con 2 tazas de espinacas.
2: Mezclar 2 cucharadas de semillas de chia y 1 taza de harina pan.
3: Agregar sal al gusto.
4: Formar las arepas y cocinarlas hasta que estén doradas.
5: Si deseas, rellenar con queso antes de servir.
