Un delicioso almuerzo de pavo molido con verduras como cebolla, tomate y calabacín, acompañado de espárragos salteados, vegetales mixtos y arroz integral. Una opción rica y colorida llena de sabor.
1: Cocinar el pavo molido en una sartén hasta que esté bien cocido.
2: Añadir cebolla, tomate y calabacín picados y saltear hasta que estén tiernos.
3: En otra sartén, saltear los espárragos hasta que estén cocidos.
4: Cocinar el arroz integral según las instrucciones del paquete.
5: Servir el pavo con las verduras, los espárragos y el arroz integral.
